• 早年经历

孙瑜，在8岁半开始打羽毛球，并在大连市接受非正规的训练。其后，她的父母打探到南方学校的技术训练较佳，于是把她送到珠海市体校去。在体校期间，她参加了广东省青少年羽毛球赛，并在单打项目得到季军，得以到广州参与集训。经过两个月的集训后，她通过了队内选拔赛，在2005年2月正式进入了广东省羽毛球队。

• 运动生涯

2009年7月9日，在印度举行的亚洲U19青年羽毛球锦标赛女单决赛中，仅用27分钟就以21比8、21比13直落两局战胜队友沈雅颖夺冠。 

2010年10月，孙瑜通过选拔赛进入国家二队，并在次年7月首次代表国家队参加国际赛事亚洲青年羽毛球锦标赛。在女单决赛中，她只用了27分钟便以21-8、21-13直落两局战胜队友沈雅颖夺得冠军。 

2012年12月，孙瑜出战澳门羽毛球黄金大奖赛，在女单决赛以2比0（21-19、21-8）击败泰国的布桑兰·恩布鲁庞，夺得个人生涯首个成年组赛事冠军。 

2013年7月，孙瑜代表中国（湖南师范大学）出战俄罗斯喀山举行的世界大学生运动会，参加羽毛球比赛的女子单打及混合团体项目，赢得团体银牌。 

2013年东亚运动会羽毛球赛女子团体冠军 。

2014年5月17日，2014汤尤杯羽毛球团体赛在印度首都新德里举行。孙瑜不仅是此次比赛中国羽女单年龄最小的选手，同时也被总教练李永波视为女单后备力量的重点培养人物。20岁的孙瑜身高达到了1米85左右，是中国女单历史上的第一“高人”。

2015年瑞士羽毛球黄金大奖赛女单冠军。 

2015年4月，在2015世界羽联超级系列赛新加坡公开赛上，孙瑜决赛中与中华台北选手戴资颖相遇，尽管后者在过去三次交锋中都是孙瑜的手下败将，这次也以13比21丢掉首局，但是她不仅在次局4比9落后之下成功反超，决胜局还领先到20比17，握有三个赛点。眼看中国队与2015年首个超级赛女单冠军又要失之交臂，孙瑜却在绝境中突然爆发，在连得5分之后以22比20反败为胜。 

2016年亚洲羽毛球团体锦标赛，以3比2战胜日本队夺冠。 

2016年澳大利亚羽毛球公开赛决赛，女单亚军。 

2016年威克多杯全国羽毛球团体锦标赛孙瑜、陈清晨、钟倩欣等国手领衔的东道主广东队3-2夺冠。 

2017年8月25日，2017年世界羽毛球锦标赛女单1/4决赛中，5号种子、中国选手孙瑜以14-21、9-21负于里约奥运亚军、印度名将辛德胡，无缘晋级四强。 

2019年2月12日，孙瑜在其个人社交平台上发表退役感言。在即将迎来25岁之际，伤病使得孙瑜不得不在运动的黄金年龄选择退役。 

2019年9月至2020年1月，任深圳大学外聘羽毛球教师及校队教练，现任南方科技大学体育中心教师。

• 生涯数据

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